便秘症
お腹すっきりはお子さまの元気の源です
子どもの便秘は、大人とは少し違います。一度痛い思いをすると、うんちを我慢するようになり、さらに便が硬くなる…という悪循環に陥りやすいのが特徴です。
当院では、一時的な解消（下剤の使用）だけでなく、お子さまが痛くなく、スッキリ出せるようになるまで、じっくりと伴走いたします。
こんな症状ありませんか？
- 週に3回未満しか出ない
- コロコロした、うさぎのような硬い便が出る
- 出すときに顔を真っ赤にして踏ん張る、または痛がる
- お尻が切れて血がつくことがある
- 便が漏れて、下着が汚れてしまう（遺糞症）
- 便意を我慢して、もじもじしたり隠れたりする
便の状態から知る、お子さまの健康サイン
毎日のウンチは、言葉で伝えられないお子さまの大切な健康バロメーターです。「いつもと違うかな？」と思ったら、この表を参考にチェックしてみてください。
スクロールできます
| ウンチのタイプ | 形状 | 見た目の特徴 | お腹の状態（サイン） |
|---|---|---|---|
| コロコロ便 |  |
うさぎのふんのように、硬くて丸い便。 | 【便秘の疑い】 かなり水分が少なく、出すときに痛がることも。 |
| 硬い便 |  |
表面がデコボコして、コロコロした便がつながった状態。 | 【便秘の疑い】 腸の中に長く留まっています。早めのケアを。 |
| やや硬い便 |  |
バナナの形をしているが、表面にひび割れがある。 | 【便秘ぎみ】 水分不足や運動不足のサインかもしれません。 |
| 理想的な便 |  |
表面がなめらかで、つるんと軟らかいバナナ状。 | 【健康！】 理想的な状態です。今のリズムを大切に。 |
| やや軟らかい便 |  |
はっきりとしたシワや割れ目があり、ふにゃっとしている。 | 【下痢ぎみ】 お腹が少し冷えたり、消化不良かもしれません。 |
| 泥状便 |  |
形が全くなく、泥のようにドロドロした状態。 | 【下痢】 ウイルス感染や体調不良の可能性があります。 |
| 水様便 |  |
水のようにシャバシャバで、固形物が混じっていない。 | 【下痢】 脱水に注意が必要です。早めにご相談ください。 |
当院で行う治療
便秘の治療で大切なのは、「原因を知ること」と「無理をさせないこと」です。当院では、お子さんの体の状態と生活習慣をていねいに確認し、日常の中で続けられる治療を提案します。薬の調整だけでなく、トイレへの不安や食事・生活リズムの見直しまで、トータルでサポートします。
悪循環を断ち切る
まずは、お腹の触診や問診で、腸の中にどれくらい便が溜まっているかを確認します。単なる体質で済ませず、食生活、運動量、トイレの習慣など、何が便秘を引き起こしているのかを一緒に考え、根本的な解決を目指します。
学校生活を邪魔しない処方
「薬を使うと、学校で急にお腹が痛くなるのでは？」という心配はいりません。当院では、無理やり腸を動かすのではなく、便を柔らかくして自然な排便を促す、お腹が痛くなりにくいお薬（浸透圧性下剤など）を中心に選択します。お子さまが嫌がらずに続けられるよう、形状や味にも配慮します。
QOL（生活の質）を向上させ、トイレを楽しい場所に
「出すと気持ちいい」という感覚を取り戻すことがゴールです。お腹の張りが取れれば、食欲が増し、機嫌も良くなり、毎日の生活がもっと楽しくなります。トイレトレーニングの進め方についても、成長段階に合わせてアドバイスいたします。
- 生活・食事のアドバイス
- 水分の摂り方、食物繊維の工夫、排便しやすい姿勢などを具体的にお伝えします。
- 排便習慣の定着
- 朝食後など、決まった時間にトイレに座る習慣作りをサポートします。